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一定要推薦的迪士尼電影《Bolt》雷霆戰狗
雷霆戰狗Bolt上映日期：2008-12-19
類　　型：冒險、動畫
片　　長：1時36分
導　　演：克里斯威廉斯
演　　員：(配音)約翰屈伏塔
發行公司：迪士尼
波特(約翰屈伏塔配音)是當紅影集「雷霆戰狗」裡的第一男主角，牠飾演一隻有超能力的狗，總是在主人危難時伸出援手，因為戲中劇情需要，每天都過著精采刺激、冒險般的生活 。在一次的意外中，波特到了人生地不熟的紐約，為了重返好萊塢尋找劇中的主人佩妮(麥莉配音)，牠展開一段「真正」的冒險旅程。自以為具有超能力的波特，再加上兩位在途中結識的怪異旅伴 – 一隻是在外流浪已久的小黑貓「咪咪」、以及一隻困在玻璃球內、超愛看「雷霆戰狗」並且是波特頭號粉絲的肥胖倉鼠「阿諾」，一行三人會遭遇到什麼危險呢?
除了傳統的2D、3D數位版本外，迪士尼將會同步推出3D立體版本，讓觀眾可以帶上3D眼鏡，與波特一起體驗身歷其境的聲光效果
這真的是一部好看感人又好笑又動作的卡通片!囊括所有族群阿,不討厭動物的人一定要看!
和之前迪士尼的電影不大一樣,這次是3D立體的,出現的歌曲比較少!
前面一開始以為真的是一隻很厲害的狗的故事,當然還有因為片名,所以後來發現其實是拍片對我來說就是一大SHOCK!
BOLT很可憐,完全處於楚門的世界裡,人類居然利用狗的忠心來拍片!
接著出現的奸詐的貓和鴿子的對話很有趣,那隻貓後來也變的很可愛,更不用說那隻搶戲的配角倉鼠阿諾,超可愛搞笑的!
最後Bolt以為主人不愛它的時候我眼淚已經在打轉了,沒多久奮勇救主的橋段,看的我更是感動,熱淚盈眶,無法控制! 上次看卡通片哭可是幾百年前的事了!(螢火蟲之墓)

中和義大利麵料理~黃金焗烤王
中和四號公園附近有很多間義大利面料理,
這一間算我們常常來的,
每次到四號公園玩都會來,因為還不錯吃,且平價!
今天終於想到幫它拍一拍了!
裡面有供應紅茶和白開水,可自行取用~
<單點>有點辣的<蒜香蛤厲義大利麵>110元
<青醬白酒蛤利焗烤飯>120元,味道很重,重口味的人應該很喜歡~
加60元有濃湯.麵包和奶酪,奶酪一下子被吃光來不及拍!
兒童餐點80元,也有附濃湯
整體來說,很乾淨,不貴,又還不錯吃,老闆娘也很NICE的一家平價義大利麵料理~~

《遠東》纖吃纖盈低卡高纖綜合口味組30包
《遠東》纖吃纖盈低卡高纖綜合口味組30包１６８０元免運費
◎一餐只有半顆茶葉蛋的熱量 ◎低脂肪、低膽固醇、低熱量，吃得健康，飽足感滿分 ◎即泡即食，方便又纖盈 ◎三種口味任您調配 ◎每包只有34~54大卡，提供您輕鬆無負擔的全新感覺。
主 商 品：牛肉*5+雞汁*5+海鮮*5+咖哩*5+酸辣*5+泡菜*5 食用方法： 1.先將麵條拆開，放入容器中再以熱水沖洗後濾乾 2.調味包放入碗中沖泡約200㏄的熱水(可依照各人喜好調整濃度) 3.將1.的麵條加入2.的碗中 4.依個人喜好可加入蔬菜或其他配料，就可以開始享用健康窈窕的一餐 保存方法：放置於陰涼處即可，請勿冷凍保存。



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※舊裝換新裝※維髮健專業健髮組◎出清價1280◎加贈-洗髮精一瓶
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商品免費保固一年 【健康大師】頂級電動跑步機
【健康大師】頂級電動跑步機
‧可記錄運動時間、速度、距離、心跳、卡路里等功能‧6顆吸震柱，可吸收運動時的互作用力‧坡度3段專利調整‧可折疊收藏不佔空間‧3組程式設定，可依體能選擇不同難度‧峰值馬力3.2HP‧尺寸:長160公分 寬73公分 高120公分‧速度1~16公里‧附移動輪，可輕鬆移動



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101012佼個朋友吧~張根碩專訪
轉自YOUTOBE-錫捲天下-張根碩台灣首站 



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夢中的你

這幾年許多的夜裡有位未曾見面的陌生女子出現夢境裡,她究竟是何人.住那裡呢?這麼多年了仍然未曾相識,還是心中的謎,她那魂牽夢繫表情與關懷的眼神令人心疼,不過我無法確定見面時是否能馬上認出她呢?因為我只記得她的表情和眼神,有一次夢見她,她終於開口說話了,她說我等你很久了,後來我就被嚇醒了,醒來之後浮現很多問號???????她等我嗎?等我有何事呢?還是她需要我幫忙她完成甚麼心願呢?怎不一次講完噯呀挺嚇人的,她究竟是人還是???呢?下次如果又要出現夢中可不可以有甚麼話一併說完呢?畢竟那麼多年了我還是不知道她到底為何會多次出現夢中
 


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開店創業員工外送守則給你做參考
以下資料為本公司員工外送守則給你做參考
1.外送員離職需14天前事先告之公司，無告知者扣月薪一半。2.外送員遇到非請假不可，請前一天告知，或扣薪規定：上班遲到扣**元，早退扣**元，或無故失蹤(失去聯絡)扣**元,送完無回報扣**元。曠職一日扣**元，病假需附證明，否則以曠職論。3.外送員收費一律遵照送貨單上金額收款，若有超收金額之情形，發現者將扣薪**元。4.當日所送之物件需當日送完，如發現嚴重遲送（未告知公司）將扣薪**元。外送員在下班時送完最後一件，請務必打電話回報公司送達時間。5.雨天送貨物時，需將物品蓋好包好，以防被雨淋濕。送貨時需小心，如有遺失或損毀外送員須自行負責。如遇非人為疏失導致物品有損毀或遺失，應立即向公司報告情況。6.外送員上班時間需穿著制服服裝儀容須穿戴整齊，對待客戶需保持親切有禮具笑容且應常說請、謝謝、對不起。7.外送員在送貨前，請當面點清要送的貨物是否齊全，以免造成爭議。8.外送員送貨時，如需超過20分鐘以上等候，要先電話知客戶。不可跟客戶有任何口角、行動上或者是金錢上之糾紛9.外送員在外送貨時，需在送貨單上務必要求收件人簽名，否則此送貨單將視為無效。如訂貨人不在時必須請代收人告知雙方關係且請代收人簽收。10.外送員屢勸不聽者將遭調職或革職處分，外送員不得有異議。

開個人小火鍋店(涮涮鍋)人員配置及職掌分配
開個人小火鍋店(涮涮鍋)外場人員建議可彈性請工讀生兼職即可，以降低營業成本負擔，內場人員應求人力穩定故應請全職的員工，櫃臺最為重要要由最為資深正職員工或店長負責。午餐時間：內場1人 工作時間 10：00～pm5：00負責作廚房工作:菜盤+煮湯+備料+洗菜+切菜+切肉+清洗碗碟 外場1~2人工作時間 10：30～pm3：00負責作清潔+接客+點菜+送菜+備下場要用的東西 櫃臺1人  工作時間不定負責結帳+接客+外帶打包+彈性支援內外場 晚餐~消夜時間：內場1人  工作時間pm5：00～pm12：00負責作廚房工作:菜盤+煮湯+備料+洗菜+切菜+切肉+清洗碗碟 外場1~2人  工作時間pm6：00～11：00負責清潔（擦電磁爐、玻璃、餐桌、地板、收拾餐具）+接客+點菜+送菜+備下場要用的東西 櫃臺1人  工作時間不定
負責結帳+接客+外帶打包+彈性支援內外場

一日的行程
妹妹開學一個禮拜了媽媽回台灣一個月了我們活的很好10月以前這段時間我得準備英文考試自習自習自習第一天有一點荒坐在書桌前太冷,開熱器又太熱(因為我會忍不住抱熱器)第二天一早就出門星巴克掰掰,你好The Coffe Club不知道星巴克發生什麼事了?現在連水都不供應,服務生也越來越懶散...比起其他cafe也沒比較便宜或好喝,我開始相信他們的豆子不是好豆子...hmmm hummm就這樣連續4天都很充實的坐在我的新位子讀書,默想早上6點起床禱告一下,準備妹妹的午餐早餐7點去敲門 "7點啦"7點20一起吃早餐8點20送妹妹出門8點40我走15分鐘的搭等公車今天上公車一抬頭嚇到公車司機"應該"是老頭,禿頭,大肚子,紅臉要不然就是印度人今天怎麼了?是一位古銅色肌膚,藍綠眼,整齊頭髮,肌肉見的到線條的司機先生我還在邊從前鏡偷看確認沒看錯,邊想怎麼一回事的時候公車就到了9點15我每次下車都會說"thank you"公車司機說"sweet as, have a nice day"這麼有禮貌!!下了公車,我抬頭見眼前綠草地上方白雲裡躲著太陽忍不住偷笑今天星期五點不一樣的咖啡吧!所有口味我幾乎都試過了今天點flat white聽說這只有紐澳有的咖啡其實很像拿鐵,只是聽說拿鐵是creamy flat white是milky有差嗎??The Coffe Club超乾淨(尤其廁所),服務生也很乾淨很親切很溫柔端上我的flat white 還有一灌水,一個玻璃坏(星巴克窮到沒水了還是因為紐蘭現在缺水,幫忙省?)我不是故意注意到,但是喝的時候發現玻璃杯底還印著Made in France陳是愛,別心理作用!!!! 水不會放在Made in France的杯子裏就變比較好喝mmm flat white原來就是奶比較多,然後沒有奶泡今天咖啡上幫我拉的圖案是一個小小小的小愛心喝沒幾口,發現自己把小小愛心吞進口裡時還真有趣(小愛心游走囉~~~~~)讀聖經,默想,讀英文書,有時候寫信12點離開The Coffe Club去逛逛超市真是充滿許多有趣東西的地方今天買了Dilmah的Caramel Ceylon Tea 錫蘭焦糖紅茶聽起來很妙吧! 我第一個反應是難道加糖嗎??回家迫不及待的泡,沒有耶~無糖的紅茶有著淡淡的焦糖味(不曉得怎麼做的??)1點吃自己帶出門的中餐1點30搭公車回家2點上一下網3點準備晚飯3點30 "姊,我回來了"一起吃點心,講話4點30吃晚餐5點30妹妹練琴我繼續上網~~~一天大概是這樣兩本厚厚的書,希望下禮拜可以讀完Why Do Bad Things Happen If God Is Good? Ron RhodesThe Place at the End of the World Janine Di Giovanni我可是很認真的讀呢! 會查字典筆記抄滿滿

Stromboli
Stromboli今天第一次發現第一次吃網路上查不到中文名子是一種義大利麵包我沒吃過這麼好玩的麵包比賠果更有彈性比恰巴達更有嚼勁下次會記得拍起來外表很普通但其實是螺旋狀包起來裡面是包菠菜,碎蛋跟一點起士http://en.wikipedia.org/wiki/Stromboli_%28food%29很酷的麵包
快點來唷~我帶你去吃

滴滴答答
下雨下雨難得Palmy從早上下雨到晚上滴滴答答6個人違法的坐一部車到早市買菜滴滴答答嘩啦啦15分鐘後大家溼答答的衝回車上還蠻好玩的進到家輪流吹乾之後6人又違法的滴滴答答平安的到coffee club天是灰的心是紅的滴滴答答不好了最近愛上了冰淇淋咖啡yum yum yum服務生送上來時得趕快在冰淇淋融化在咖啡裡前吃掉!然後再慢慢讓剩下的濃縮咖啡苦澀,甘甜的融化在嘴裡每一口都想尖叫滴滴答答趙威宇溼答答的進來外面是濕的裡面是熱的外面是灰色裡面是黃色滴滴答答可愛的雨滴
 

一顆好心
昨天聽一個朋友講他的故事講到半夜2點我才說"晚安阿"這個故事非常的生動今天早上他坐在我對面吃早餐我的心好久沒這麼痛痛,因為覺得他好善良有一點像壞人看到小孩的無辜會很愧疚一樣我們會哭因為我們想要卻得不到想要什麼呢?想要快樂? 自由? 健康? ???今天我哭了因為我想要跟他一樣善良的心我想要當好人我不想要這麼多計較,忌妒,恨我沒有他這樣好人心我好想把他名字跟故事打上來鼓勵他繼續當好人可惜好人好像都比較低調

ㄧ些生活照
早上我菲律賓的home mom會載我到town,然後我走10分鐘的路到學校.
這是校門口.
這是Sammi,還好有她和我一起住很台灣女生又一樣黨ㄉ~真的很幸運有同地方來的人一起住.
我的房間很不幸ㄉ小又加上兩面窗戶太陽強的要命悲
教室走廊,我喜歡學校環境,感覺像ㄧ棟大房子,到處都種花
這也是學校其中一角
我寄宿家庭的大門
我寄宿家庭的街
在學校還好有孟心(中間)ㄉ照顧,她成績超好,我跟他是同學壓力有點大.她是羅東人唷~
老天~我有夠累ㄉ.
雖然夏天太陽很大,但在陰處可還是會涼ㄉ,所以還是穿長袖.
我比較喜歡台灣夏天很悶很悶的感覺~
才回來短短幾天就迅速的安定一切了
住寄宿家庭感覺跟住學校宿舍很不一樣
我個人是比較喜歡寄宿家庭
因為有網路跟電話可以用!
還有我喜歡自由的感覺~
手機,網路,電話
少一樣就很難活
能自由使用手機電話網路
我才了解人生的精采!!!
才盡新學校第二天,我就以習慣一切了~
女校到處都有香水味而且廁所也比較乾淨ㄟ!(想像男校ㄧ下)
目前最恐怖的課是物理
今天根本聽不懂老師再說什ㄇ!!
唉~第一個週末不玩了
明天我要找孟心爸爸?我
目前除了東西貴以外其他事情我都還適應~
謝謝神
對了~看到回應真的好開心
謝謝大家
我沒騙你們~~~~陳是愛我以後當了營養師~~~會好好照顧你們ㄉ!!
對了~有好歌請推薦給我
這裡電視無聊到我不會去開來看
我現在上學放學走ㄧ走要40分~mp3裡要有好歌.
最後還是要跟大家說
走ㄧ步算一步囉~

【98/08/17】88水災捐款/關懷同胞.守護台灣
★★我可以如何幫助他們？ http://qbqlink.com/charity/morakot/index.htm
★★家扶基金會  http://www.ccf.org.tw/index_1.php
莫拉克颱風造成家扶基金會扶助的1216戶家2659名 兒童家園受到重創，讓原是經濟困難的家庭更雪上加
霜，家扶呼籲請您一同來幫助他們早日重建家園。 ★★中華民國紅十字會 https://web.redcross.org.tw/donate.aspx
八八水災
莫拉克颱風帶來超大豪雨，造成台灣中、南、東部嚴重災情，透過紅十字會的賑災捐款專戶，您可以用最快的速度給予及時的協助，幫助受災家庭儘快渡過難關。募捐所得財物用途
隨著災情不斷傳出，紅十字會救災專業志工亦全面動員投入救災行列，包括初期募得的款項，此次募款所得將專款專用於八八水災的救災、賑濟、重建，內容包括： 1. 緊急救濟物資採購、運送及分發2. 採購應急民生及衛生用品。3. 動員專職同仁及志工至災區現場搶救及提供相關服務4. 協助災區災民收容安置與重建及提供相關必須設備用品5. 急難救助金發放6. 災區學校、社福機構等受損設備、器材補助7. 備災中心動用之備災物資補充8. 其他與救災及賑濟有關之項目
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若你看新聞會替他們感到心疼、難過... 就伸出援手幫助他們~~
能幫助別人的心  是快樂的！！ 讓我們的心 在這裡團結起來~~

【98/08/09】莫拉克颱風/98年父親節
98/08/09─莫拉克颱風這是記憶以來最強大的颱風，98/08/08兩個家都處於防淹水狀態我們的木板超低的，這...能防淹水嗎！~~傻眼雖然沒親眼看到整條大馬路被淹沒，仍能體會莫拉克颱風的強大威力！！風大雨大的！！在街上無法正常騎機車、頭戴安全帽的兩邊跑...淹到小腿、腳踝的程度~~~
大家一起防淹水、一起撈水...腰酸背痛的又過了一天，前天的補眠又...
昨天『腳』泡在水裡 努力的撈水，今天竟然就要停止供水...這是什麼情形阿！！
想念安穩度過颱風天的日子！！
颱風來的真不是時候。
父親節等於是老爸的生日~~就這樣勞累的度過...
98/08/09 馬上補上蛋糕慶祝一下！！
颱風過後的這一天，蛋糕店裡的麵包一出爐馬上一掃而空...大家都餓壞了！?

【98/08/01】媽媽好手藝
瓜媽的好手藝
瓜媽喜歡到剪布行慢慢挑選漂亮的布，做成任何實用的袋子、零錢包
這麼騷包的客家花布是大哥帶領的風潮...
這是送給同事的離別禮物~ (收到時應該很感動吧！~哈)
很情緒化的我，不會忘記在這樣的場合「細心」一下！！~哈
瓜媽和我挑很久的紫色布~ (一尺40元)
這次有特別詢問專門做包包的硬布，也參考過各店的手工包
瓜媽的手藝很不錯吧！！可媲美專業的裁縫師...哈
內外都做的很講究、很細心，瓜媽做的很有成就感唷~~

生氣真的沒有用
生氣真的沒有用
某法師有一天正要開門出來，不料，迎面撞進一位彪形大漢，說時遲，那時快，只聽得「碰」的一聲，剛巧撞在法師的眼鏡上，眼鏡戳青了他的眼皮，然後跌碎地上，鏡片摔得粉碎。此時那滿臉絡腮鬍撞人的大漢，毫無愧疚之色，反而理直氣壯說：「誰叫你戴眼鏡？」  法師此時心想：世間法多由因緣合和而生，有善緣，亦有惡緣，解決惡緣之道，惟以慈悲待之，因此便以歡喜豁達的心胸來接受這項事實。
鬍子見法師以微笑回報他的無理，頗覺訝異地問：「喂！和尚，為什麼不生氣？」
法師藉機開示說：「為什麼一定要生氣呢？生氣既不能使破碎的眼鏡重新復原，又不能使臉上的瘀青立刻消失，苦痛解除。再說，生氣只會擴大事情，如果我生氣，對您破口大罵，或是打鬥動粗，必定造下更多的業障及惡緣，甚至傷害了身體，仍然不能把事情化解。
「以世間因緣果報來看這件事情，我早一分鐘，或遲一分鐘開門，都可以避免相撞，而我們卻撞在一起，或許這麼一撞化解了我們過去的一段惡緣，因此，我不但不生氣，反而還要感謝您助我消除業障！」  大鬍子聽後十分感動，他問了許多佛法及法師的稱號，然後若有所悟地離去。這件事過了很久，有一天法師接到一封現金掛號信，信中附有五千元，原來正是那鬍子寄來的，信中寫著：  師父慈鑒：  非常感謝您，那天撞了您，卻救了三條活命，事情是這樣的： 我年輕時本來不知用功進取，畢業之後，在事業上高不成低不就，十分苦惱，常常自怨自哀，結婚之後，也不知善待妻子，常常拿妻子出氣。
有一天，我外出上班，忘了拿公事包，中途又返家拿取，沒想到卻發覺妻與一名男子在家中談笑，我非常生氣，衝動地跑進廚房，拿了一把菜刀，想殺了他倆，然後自殺，以求了斷。不料，那男子驚慌回頭，臉上的眼鏡摔落在地上，一時，我憶起慈悲的師父。

雅惠10月31日﹙週六﹚來去鹿場
有人問南庄怎麼去？ → 早睡早起‥‥ 
上回(98.9.5)泰雅族向天湖山(1,147m)，可知賽夏族也有向天湖山(1,225m)，結合矮靈祭、石門古道與神仙谷，後者更靚。‥‥而鹿場路寬，飆車甚讚‥‥
午前：南庄向天湖（高地湖泊，賽夏族聚落）→光天高山(1,123m)→向天湖山(1,225m)→向天湖《O型走，全區柳杉林，總步程2小時》  午後：石門吊橋→石門古道（交通部列管）→神仙谷（雙瀑布，水湛藍）→鹿場（泰雅族聚落，此處距離加里山登山口僅四公里）《總步程45分鐘》 傍晚：南庄或頭份晚餐 10月31日﹙週六﹚來去鹿場，AM 8：00 捷運台北車站八號出口「正對面」(公園路上)集合，8：10 出發，逾時無法等候，請自行開車。自備＄、午餐、飲水、雨具、手套、球鞋 or 登山鞋，防曬。行車路線當場說明。
附註1)無車者每人請支付您乘坐的那一輛車 NT$ 400_ for油、過路費。座位當場調配，坐滿為止。
附註2)客運從缺，請「自備車輛」。
雅惠    

20091019
20091019



皇上今早進來ㄌ , 他說 : 我的奏摺他看ㄌ .. .

也說 : 他交代門市的與門市小姐送簽的金額有差異 . 所以他暫不簽核…

所以我也暫時不用處理ㄌ …

偶當場直說 : 好險



後來皇上圓場說 : 應該是門市小姐無法度ㄚ , 才會這樣啦 !!

奇怪ㄋ , 他們無法度就挖洞給我跳ㄇ , 豈有此理 !! 越想越生氣啦 …

皇上告訴偶整個事情的緣由 .以他的指示為最終的努力目標 . 並希望必要時由客人跟偶接觸 …



聽ㄌ聽還好啦 ! 技術上可以應付 .... 皇上都出面ㄌ , ok啦 答應囉 !!

……………………………………………………………………………………………………………….
20091020



皇上一早來就問客人有打給偶ㄇ , 我說 沒耶　！！　



傍晚帶完客 , 回到辦公桌 , 看到留言 . 哈 那客人真的來找偶ㄌ …

先回電皇上 . 再回電客人 , 談ㄌ20多分鐘 , 客態度漸漸軟化 , 終於

勉為其難同意 .



呈報皇上後 . 開始後續作業囉 !!



……………………………………………………………………………………………………………………..
20091021

總算圓滿處理完畢 , ㄛ咪陀佛  !!





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